معلومات مزيفة حول الحرب العالمية الثانية

بعد مرور السنوات تبقي الحرب العالمية الثانية من الأحداث المهمة التي حدثت في التاريخ وإرتبطت الحرب بالعديد من الأخبار والشواهد التي أفردتها الوسائل الإعلامية المختلفة للبلاد المشاركة في الحرب وكانت كل دولة تبرز ما يتماشي مع سياستها وتخفي ماعكس ذلك , فكان لابد من أن نوضح بعض الأخبار التي تم تداولها في تلك الفترة وكانت بعيدة عن الواقع بشكل كبير ,,,


شعبية ونستون تشرشل في بريطانيا

لم يكن لرئيس الوزراء البريطاني الشعبية الجارفة بين أوساط الشعب كما صدر الإعلام تلك الفكرة ولكنه كان رجل المرحلة فقط في تلك الفترة المرتبطة بالحرب ولكن بعد إنتهاء الحرب لم يفز تشرشل في الإنتخابات !!

ألمانيا كانت تبحث عن مخرج من تلك الحرب

كثرت الأخبار أثناء الحرب العالمية الثانية أن الجيش الألماني بعد فترة من الحرب كان يريد حلول أخري بعيداً عن القذائف وطلقات المدفعية ولكن تلك الأخبار كانت غير صحيحة والدليل علي ذلك أن ألمانيا كانت تهاجم جيوش الأعداء بشراسة وأسقطت في لندن مايقرب من 20 ألف مدني !

بليتسكريغ التي لا تقهر

أُشاع في تلك الفترة بأن إستراتيجية بليتسكريغ التي يطبقها الجيش الألماني يصعب هزيمتها ولكنها في الحقيقة لم تكن كذلك لأنه لم يتوفر بها أساسيات التخطيط العسكري بل كان يغلب عليها طابع العشوائية

هزيمة ألمانيا من الإتحاد السوفيتي

برر الكثير في تلك الفترة أن الهزيمة كانت بسبب تفوق الإتحاد السوفيتي بالجنود عن نظيره الألماني ولكن الحقيقة لم تكن كذلك فكان عدد الجنود في البلدين مقارب تقريبا ولم يكن هناك فرق كبير

هزيمة اليابان كانت بسبب ضرب مدينة هيروشيما بالقنبلة

كثرت الأقاويل أن اليابان إستسلمت بعد إلقاء القنبلة النووية علي مدينتي هيروشيما وناجازاكي

ولكن الحقيقة أن اليابان إنسحبت بعد كسر الإتحاد السوفيتي ميثاق الحياد

محرقة الهولوكست المزعومة تم الإدعاء بأن  محرقة الهولوكست كانت أسوأ ما في الحرب وتم تضخيم عدد القتلي بشكل كبير وذلك أدي إلي عدم الاهتمام بمجاز أخري حقيقة حصلت في تلك الحرب مثلما حدث في صفوف الجيش الصيني وقتل الملايين من الجنود في الجيش الصيني

افكار لزيادة ثقة الطفل في نفسه

1- امدح طفلك أمام الغير.2…. لا تجعله ينتقد نفسه.3. قل له(لو سمحت) و(شكرا).4. عامله كطفل واجعله يعيش طفولته.5. ساعده في اتخاذ القرار بنفسه.6. علمه السباحة.7. اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات.8. اسأله عن رأيه, وخذ رأيه في أمر من الأمور.9. اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته..10. ساعده في كسب الصداقات, فان الأطفال هذه الأيام لا يعرفون كيف يختارون أصدقائهم.11. اجعله يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له ..12. علمه أن يصلي معك واغرس فيه مبادئ الإيمان بالله.13. علمه مهارات إبداء الرأي والتقديم وكيف يتكلم ويعرض ما عنده للناس.14. علمه كيف يقراء التعليمات ويتبعها.

15. علمه كيف يضع لنفسه مبادئ وواجبات ويتبعها وينفذها.16. علمه مهارة الإسعافات الأولية.17. أجب عن جميع أسئلته.18. أوف بوعدك له.19. علمه مهارة الطبخ البسيط كسلق البيض وقلي البطاطا وتسخين الخبز وغيرها.20. عرفه بقوة البركة وأهمية الدعاء.21. علمه كيف يعمل ضمن فريقه.22. شجعه على توجيه الأسئلة.23. أجعله يشعر أن له مكانة بين أصدقائه.24. أفصح عن أسباب أي قرار تتخذه.25. كن في أول يوم من أيام المدرسة معه.26. ارو له قصصا من أيام طفولتك.27. اجعل طفلك يلعب دور المدرس وأنت تلعب دور التلميذ.28. علم طفلك كيف يمكن العثور عليه عندما يضيع.29. علمه كيف يرفض ويقول (لا) للخطأ.30. علمه كيف يمنح ويعطي.31. أعطه مالا يكفي ليتصرف به عند الحاجة.32. شجعه على الحفظ والاستذكار.33. علمه كيف يدافع عن نفسه وجسده.34. اشرح له ما يسأل عنه من شبهات وشكوك في نفسه.35. لا تهدده على الإطلاق.36. أعطه تحذيرات مسبقة.37. علمه كيف يواجه الفشل.38. علمه كيف يستثمر ماله.39. جرب شيئا جديدا له ولك في آن معا مع معرفة النتائج مسبقا.40. علمه كيف يصلح أغراضه ويرتبها.41. شاطره في أحلامه وطموحاته وشجعه على ان يتمنى.42. علمه عن اختلاف الجنسين بين الذكر والأنثى من وحي آيات القرآن الكريم.43. علمه القيم والمبادئ السليمة والكريمة.44. علمه كيف يتحمل مسؤولية تصرفاته.45. امدح أعماله وإنجازاته وعلمه كتابتها.46. علمه كيف يتعامل مع الحيوان الأليف.47. اعتذر له عن أي خطأ واضح يصدر منك.48. اجعل له يوما فيه مفاجآت.49. عوده على قراءة القرآن كل يوم.

نصير الدين همايون

اكبر مسجد كاكان مكرم في السودان هو السلطنة الحقيقية ، رمزي أبو مظفر ميرزا ​​ناصر الدين غوي محمد خان: أعظم كاكان مكرم ميرزا ​​ناسي في السودان الدين بيج محمد مي بادشة غاز كولكاني (4 القاعدة 913 هـ -15 ربيع الأول 963 هـ الموافق 6 مارس 1508 – يناير 1556) السابع والعشرون) هو ثاني سوداني من ولاية المغول بالهند.


 وقد حكم شبه القارة الهندية ب 300 جنرال ، وحكم البلاد من 937 هـ (ما يعادل 1531) إلى 946 هـ (ما يعادل 1540). وفترة أخرى تقابل عام 962 هـ عام 1555 إلى 963 هـ عام 1556 م.

ولد ناصر الدين همايون (ناصر الدين همايون) عام 913 هـ أي ما يعادل 1508 م ، ولد في حلاق السلطان ضاهر الدين وأم ناصر في موغال بالهند. دينغ همايون هو ماهام بام.

توفي همايون في التاسع من أحماد الأول عام 937 هـ (29 ديسمبر 1530 م) وكان يبلغ من العمر 22 عامًا ورث عرش السلطنة.

لقد ورث همايون ملكًا على أساس الفتح والغزو من والده ، وخلال فترة حكمه القصيرة ، لم يكن قادرًا على ترسيخ ممتلكاته ، لذلك ترك حالة من الانفصال لخليفته كانت مدعومة بالقوة فقط. لم يكن لدى مايون القوة والحكمة لتمكينه من تحقيق ما لم يستطع. بدلاً من ذلك ، أضاف مشاكل جديدة من خلال السلوك اللطيف والسلوك المتناقض.

 كما ترك له والده خزينة فارغة ، مما أدى إلى استنزاف أمواله وهباته ، ولم ترهقه حروبه وفتوحاته.

كان همايون حريصًا على تلبية رغبة والده بابور في تعيين إخوته حكامًا لمناطق مختلفة عندما تولى منصبه لأول مرة.

وأعرب عن تعاطفه الشديد معهم وعاملهم معاملة حسنة ، ولكن لم يتبادلوا هذا التعاطف معه ، ولم يكونوا معه ، وبدا أنهم معادون ، ووافق كل منهم على توسيع أراضي بلدك ، وزادت دولتك الحرب الأهلية.

بعد أن عينه باربر أميرا ، أصبحت المعركة بين أقارب هو مايون وهو مايون نفسه أكثر موحلة ، وكان لدى هو مايون نفسه وهو مايون نفسه الجرأة والأسلحة للقتال.

لأن همايون ربح بلا مبالاة ودّ أمراء والده ، ولطفه وتناقضه وكرمه واهتمامه اللامبالاة بتدمير العدو ، كاد يقتل حياته في معركة ، لذلك اضطر إلى مغادرة الهند بأكملها وطلب اللجوء في الدولة الصفوية بإيران ، وبالتالي طلب اللجوء في شاه.

أول شخص يحترمه وكرم ضيافته ترك حكم الهند للأفغان ، لذلك لم تؤخذ كل الجهود التي بذلها والده باربر في حفل الافتتاح على محمل الجد. عاد همايون إلى الهند بعد 15 عامًا في المنفى ، فاستعاد العرش بمساعدة بعض الأمراء المخلصين ، مستفيدًا من الاختلافات بين خليفة شير شاه ومقاومة الناس لهم ، لكنه غير راضٍ عن فوزه لفترة طويلة.

 أسلم بسبب إصابته في سن 51. تأثر همايون بشكل كبير بالثقافة والفنون الفارسية أثناء إقامته في إيران ، لذلك استعار العديد من هؤلاء الحرفيين والأساليب المعمارية والمنحوتات وجلبهم إلى الهند.

 على الرغم من أن همايون ليس حاكماً مثالياً من وجهة نظر سياسية ، إلا أن صفاته الشخصية وحبه للسلام والتقوى والصبر والوداعة والتسامح جعلت الشعب الهندي ، وخاصة موغا ، يسمونه “الرجل المثالي”.

ما هو رهاب النخاريب؟

هل سمعت عن الرهاب أو “الرهاب” من قبل؟ هل تعرف ما هي أعراضه؟ هل تعاني من أي ألم؟ حسنًا ، بعد قراءة هذا المقال ، سوف تتعلم المزيد عن الرهاب وستكون مطمئنًا إذا كنت تعاني أيضًا من الرهاب.

الآن ، نريد الإجابة على السؤال: هل الصورة التي تحتوي على ثقوب صغيرة (مثل رغوة الحليب أو خلايا النحل أو غيرها من الصور المماثلة) تعني أنك مضطرب أو مقرف؟ إذا كانت إجابتك نعم ، فأنت تعاني من رهاب.


لكن ما هو الرهاب؟

Paphophobia أو Paphophobia هو الخوف من رؤية الأشياء ذات الثقوب الصغيرة ومواجهتها ، مثل القشرة أو الدبابير أو الثقوب الإسفنجية أو الأشجار أو النباتات أو الأجسام.

وعلى الرغم من أن الجمعية الأمريكية لم تتعرف على المرض ، إلا أن آلاف الأشخاص أكدوا إصابتهم بالمرض وأعلنوا عن تأسيس الجمعية عبر فيسبوك.

صاغ مصطلح الكراهية امرأة أيرلندية مجهولة الهوية في منتدى عبر الإنترنت في عام 2005 ، وأصبح المصطلح أكثر شيوعًا في عام 2009 ، وخاصة في الفلبين.

الرهاب عبارة عن مزيج من كلمتين في اللغة اليونانية ، ويعني الخوف من الثقوب ، وقد أظهرت الدراسات أن 16٪ من الأشخاص يعانون من الرهاب. وهؤلاء الأشخاص يشكلون خطورة على الأشخاص الذين لديهم ثقوب صغيرة ، لذا انظر سوف يشعرون بعدم الارتياح.

أظهرت بعض الدراسات حول الرهاب أنهم قلقون غريزيًا بشأن نقل مواد قانونية خطيرة إلى عناصر غير ضارة لإحداث ضرر ، حيث قام باحثان في جامعة إسيكس بتحليل 76 صورة تحرض على الرهاب. وجد الباحثون أن الصور المحفزة تشترك في مكونات طيفية نموذجية. الألوان ذات التباين العالي في توزيع مكاني معين.

بعض الصور التي تسبب الرهاب

إن النظر إلى صور خلايا النحل والثقوب الإسفنجية وفقاعات الحليب وزهور اللوتس قد يجعلك تشعر بالرهاب.

ما هي أعراض الرهاب؟

لم يتم تشخيص رهاب النخاريب سريريًا على أنه رهاب ، إلا أن عددًا قليلاً من الدراسات قد درست آثاره ، لكن العديد من الناس يقولون إنهم يعانون من رهاب النخاريب ويشعرون بالحكة والقيء والغثيان والقلق عند مشاهدة الصور التي تظهر. الشعور بعدم الراحة أمر طبيعي ، مثل الفراولة. يرقات ، فقاعات صابون وفطائر.

لماذا لا يسميه البعض رهاب؟

حتى الآن ، لم تعتبر الجمعية الأمريكية لعلم النفس الرهاب مرضًا. يعتقد بعض الناس أن الرهاب لا يشجع على الرهاب ، لأنه مثير للاشمئزاز فقط مع الصور ذات الثقوب الصغيرة ، والرهاب مرض عقلي يعرف بالخوف الدائم من مواقف أو أنشطة معينة.

 عندما يظهرون أو يفكرون فيهم فقط ، فإن هذا الشعور القوي بالخوف يسبب الخوف. الخوف المستمر يجعل المريض يعيش عادة في حالة من الألم والإرهاق بسبب فهم هذا العيب ، وعادة ما يكون المريض مدركًا تمامًا أن الخوف الذي يقع عليه غير معقول ، ولكن إذا لم يتم علاجه من قبل أخصائي ، لا يستطيع الهروب. دكتور ، هناك أنواع عديدة من الرهاب الاجتماعي.

علاج الرهاب

يوجد علاج لكل مرض ، وعلاج الرهاب هو العلاج السلوكي والعلاج المعرفي ، وكذلك تعريض المريض تدريجيًا لصور معينة للتغلب على الخوف. توقف عن ربط الصور بالثقوب الصغيرة بآفات أخرى من نفس الشكل مثل الثعابين.

منسي موسي

على الرغم من أن مجلة “فوربس” الاقتصادية الأمريكية اختارت جيف بيزوس كأغنى رجل في العالم هذا العام ، فإن الأصول التي صدرت هذا الأسبوع تبلغ نحو 131 مليار دولار ، لكن بيزوس ليس أغنى رجل على الإطلاق كان حاكم افريقي.


كان منسي موسى ملكًا مسلمًا عاش في القرن الرابع عشر الميلادي وهو الآن دولة أفريقية فقيرة مالي ، وتحد البلاد دولتين عربيتين ، مع الجزائر في الجنوب وموريتانيا في الشرق.

وذكر موقع المشاهير نت وورث أن ثروة موسى تقدر بنحو 400 مليار دولار ، فيما أشار خبراء اقتصاديون إلى أنه “من المستحيل تحديد مقدار ثروته”.

تشير المراجع التاريخية إلى أن موسى ولد عام 1280 لعائلة حاكم وتوفي عام 1337. ووفقًا لتقارير هيئة الإذاعة البريطانية ، تبرع موسى بالكثير من الذهب خلال رحلة استكشافية.

نقل المجلس الثقافي البريطاني عن مؤرخ سوري من القرن الرابع عشر اسمه شيب العمري قوله إن موسى كان مدمنًا على المحيط الأطلسي ، لذلك بدأ رحلة استكشافية تتكون من أسطول من 2000 سفينة وآلاف من العبيد والعبيد.

وتشير البيانات التاريخية إلى أن رحلته ضمت 60 ألف شخص ، منهم 12 ألفًا من العبيد ، بما في ذلك توزيع أطنان الذهب على المناطق التي سافروا من خلالها ، مما جعل سعر الذهب ينخفض ​​لفترة طويلة ، لذلك أطلق عليه اسم “الملك الذهبي”. تمر الصحراء بالقاهرة ومكة.

حتى أن الناس في القافلة كانوا يرتدون الحرير الفارسي أو حتى العبيد ، وكانت القافلة نفسها تحتوي على مئات الجنيهات من الجمال.

وفقًا لإحصائيات المتحف البريطاني ، في عهد موسى ، كانت إمبراطورية مالي تمتلك ما يقرب من نصف الذهب في العالم القديم ، وكان كل هذا الذهب مملوكًا لموسى.

كاثلين بيكفورد بيرزوك ، خبيرة فنية أفريقية في معرض بلوك آرت في جامعة نورث وسترن ، تعتقد أن موسى كان لديه وصول “غير محدود” تقريبًا إلى أكثر مصادر الثروة قيمة في العصور الوسطى.

وأضافت في حديثها إلى هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) ، أن المراكز التجارية الكبرى العاملة في تجارة الذهب والسلع الأخرى موجودة أيضًا على أرضه ، وقد جنى الكثير من الأموال من هذه التجارة.

ذكر المؤرخ السوري العمري أن موسى ترك انطباعًا “لا يُنسى” في القاهرة. زار العمري موسى بعد 12 عامًا من زيارته للبلاد وأخبر أهل القاهرة بهذه الزيارة.

تشير البيانات التاريخية إلى أن تراجع سعر الذهب في القاهرة خلال العقد الماضي كان بسبب التوزيع الفاخر لموسى ، والذي كان له تأثير سلبي على الاقتصاد في ذلك الوقت.

وتقدر شركة “سمارت أسيست” ومقرها الولايات المتحدة أنه بسبب انخفاض أسعار الذهب ، تسببت رحلة موسى في خسائر اقتصادية بقيمة 1.5 مليار دولار في الشرق الأوسط.

كان موسى في يوم من الأيام ملك الذهب في العالم ويتمتع بمكانة رائعة. وبعد أن أصبحت مالي دولة ذات شهرة عالمية على الخريطة في ذلك الوقت ، كان موسى لفترة طويلة بمثابة منارة للباحثين الشرقيين.

بعد الرحلة ، عاد موسى إلى العديد من علماء المسلمين ، وفي عام 1327 صمم مسجدًا مشهورًا في وسط مالي.

يشجع موسى دراسة الفن والعمارة ، ويمول الأدب وتشييد المدارس والمكتبات والمساجد. عندما يسافر الناس من جميع أنحاء العالم إلى مسجد سانت كوري للدراسة ، سرعان ما أصبحت مدينة تمبكتو في مالي مركزًا تعليميًا.

من المساجد العائمة

تتمتع المعمار الإسلامي بجمالية البناء ودقة الزخرف، لم يكتفي المسلمين ببناء المساجد فقط كدور عبادة وإنما أعطوها قيمة جمالية أكثر لتجذب الجميع وتجمع ما بين غايتين العبادة وحسن المنظر، إنطلاقاً من هذا الأمر تنوعت الأفكار والطرق لبناء المساجد ودور العبادة لتبرز مؤخراً مساجد تأخذ منظر المساجد العائمة، ذلك يعود لبناءها فوق سطح البحر أو المياه المتوفرة مما تمنحها إطلالة مميزة، وقد بدأ هذا النوع من المعمار في خمسينيات القرن الماضي وفي مناطق متفرقة من العالم العربي والإسلامي.

مسجد السلطان عمر علي سيف الدين

يقع مسجد السلطان عمر علي سيف الدين في بندر سري بكاوان، عاصمة بروناي، وهو مسجد ملكي بُني عام 1958، وقد صنف المسجد بأنه الأول من حيث الطراز المعماري في منطقة آسيا والمحيط الهندي، كونه الأكثر جذباً للسياح ويعد المسجد من المعالم الأساسية لسلطنة بروناي.

مسجد أورطاكوي

جامع أورطاكوي والذي يحمل إسماً آخر وهو “المسجد المجيدي” تم بناؤه على شاطئ مضيق البسفور في مدينة اسطنبول بتركيا عام 1956، للجامع مبنيين الأول الجامع والثاني محفل السلطان وقد تم بناء جدران مقوسة للداخل لها دعامات، تتم إنارة الجامع بواسطة النوافذ العالية والعريضة، له مئذنتين مربعتي الشكل على طرفي محفل السلطان وهما رفيعتين وجميلتين.

مسجد الرحمة

يقع مسجد الرحمة أو كما يسميه البعض مسجد فاطمة الزهراء في مدينة جدة غرب المملكة العربية السعودية، بُني عام 1985 ، للجامع مئذنة واحدة و52 قبة، يطلق عليه لقب المسجد العائم كون مياه البحر تغمره وتحيط به من كل جهة عند المد فيعطي الانطباع بأن المسجد عائم.

مسجد بوترا

يقع مسجد بوترا على بحيرة بوترا الاصطناعية، في مدينة كوالالمبور الماليزية، يسميه البعض بالمسجد الأزرق، تم افتتاح هذا المسجد عام 1999م، يتكون من ثلاث مناطق رئيسية الاولى الحرم الرئيسي والمنطقة الثانية تحتوي العامود والفناء أما المنطقة الثالثة فهي للغرف المخصّصة للتعليم والخدمات الأخرى.

مسجد مضائق ملقا

يقع مسجد مضائق ملقا بمدينة ملقا الواقعة في ماليزيا، وقد بني على مياه البحر بجزيرة مالاكا الإصطناعية عام 2006، أيضاً وفي حال ارتفع منسوب المياه عند المد، فذلك يعطي انطباعاً بأن المسجد عائم.

سموم علي مائدة طعامك احذر منها

خمسة سموم علي مائدة طعامك احذر منها، لا شك أن هذا هذا العنوان آثار في ذهنك تساؤلات عديدة، فما يوجد علي المائدة هو الطعام وليس السموم، فما هي السموم الموجودة علي المائدة؟ الأصل في الطعام هو الفائدة وليس الضرر، لكن الضرر يحدث حينما تزيد الكميات التي نتناولها من بعض الأطعمة عن الحد المسوح به، فكل شيء يزيد عن الحد ينقلب للضد، كما يأتي الضرر من بعض الطرق التي يتم من خلالها تحضير الطعام. وهي

السكر

يطلق البعض علي السكر والملح “السم الأبيض” وذلك لخطورتهما علي جسم الإنسان حينما يتناولها بشكل أكبر من الحد المسموح، وهناك مواد صحية غنية بالسكر الطبيعي كالفواكه والخضروات وهي لا تمثل ضررا علي جسم الإنسان، وعلي النقيض منها السكر المضاف الذي يحتوي علي سعرات حرارية فارغة تضر الجسم أكثر مما تنفعه، ويوجد السكر المضاف في الحلويات والمواد الغازية التي تسبب السمنة .

كما اظهرت نتائج بعض الدراسات أن تناول كميات كبيرة من السكر يؤثر علي مناعة الجسم، لأن السكر يتداخل مع آلية محاربة جسمك للمرض، فالبكتريا علي سبيل المثال تتغذى علي السكر ويؤدي زيادة نسبة الجلوكوز في الجسم إلى تكاثر هذه البكتريا كما أنها تسبب العدوي. كما يؤدي السكر الي الشيخوخة المبكرة حيث يسبب تجاعيد وترهل البشرة ويسبب تسوس الأسنان  وأمراض اللثة كما أنه يحل محل العناصر الغذائية الهامة بالجسم.

اللحوم المصنعة

اللحوم المصنعة تتمثل في اللحوم التي تمت معالجتها عن طريق التدخين أو التمليح أو اضافة مواد حافظة ليزيد عمرها التخزيني أو لتغيير الطعم، وتسبب اللحوم المصنعة كالنقائق والبسطرمة مرض السرطان بالمعدة والمستقيم وذلك وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، وفي تقرير حديث للمنظمة قالت أن تناول 50 جرام من اللحوم المصنعة في اليوم وهو ما يساوي أقل من شريحتين من لحم الخنزير المقدد أو البسطرمة يزيد من نسبة الاصابة بسرطان القولون أو المستقيم إلي 18%.

وتتمثل اللحوم المصنعة في كثير من المواد الموجودة علي المائدة مثل البيف والبرجر والسجق والسلامي والسوسيس. وتحتوي اللحوم المصنعة علي نسبة كبيرة من نترات الصوديوم والمواد التي تسبب السرطان وهو ما يزيد من خطورتها،  كما أنها تسبب ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ومرض الانسداد الرئوي .

الكربوهيدرات البيضاء

تمد الكربوهيدرات الجسم بالطاقة و تعتبر مصدر رئيسي للطاقة لجسم الإنسان، حيث يحولها الجهاز الهضمي للجلوكوز، ولكن  كثرة تناول الكربوهيدرات البيضاء المتمثلة في الخبز الأبيض والمعجنات ضار جداً للجسم، لأنها تعمل علي زيادة نسبة السكر في الجسم وبالتالي الإصابة بمرض السكري علاوة على أنها تؤدي إلي السمنة لأنها تمد الجسم بنسبة كبيرة من السعرات الحرارية، و يمكنك استبدالها بأغذية بمواد غنية بالألياف الغذائية الطبيعية، مثل الحبوب الكاملة المتمثلة في الخبر المصنوع من القمح، وهو ما يعرف بالخبز الأسمر، أو الشوفان

الملح

لا أحد يستطيع الاستغناء عن الملح في طعامه، فالملح يساعد في تنظيم نبضات الأعصاب بالجسم، ولكن حسبما أوصت الجمعية الأمريكية لأمراض القلب فإن الحد المسموح به للشخص من الصوديوم 1500 ملي جرام لليوم الواحد، علي ألا يزيد عن 2300 ملي جرام، لأنه يعمل علي زيادة ضغط الدم ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

عادة يرجع السبب في دخول نسبة كبيرة من الملح لجسم الإنسان لبعض الأطعمة التي لا تبدو مالحة ولكنها تحتوي علي نسبة كبيرة من الملح مثل الجبن المطبوخ والرقائق والمعلبات والأطعمة المجهزة خارج المنزل. لذا يجب علي الإنسان الانتباه عند تناول مثل هذا الأطعمة.

كثرة الدهون

الدهون مفيدة جداً لجسم الإنسان ولكن وفقاً للأكاديمية القومية للعلوم فإن السعرات الحرارية المسموح بها من خلال الدهون 30% فقط من السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم خلال اليوم، وبالتالي فإن أن أي زيادة عن هذه النسبة تسبب أمراض للجسم منها الاصابة بالسمنة وأمراض القلب وتقليل نسبة اللبن لدي المرضعات وتعمل علي تخفيض هرمون التستوستيرون وتشويه الحيوانات المنوية.

المح البشري


هو أكثر أعضاء الجسم تعقيدا، وتواصل الأبحاث اكتشاف المزيد من الحقائق المدهشة والمفاجئة عنه، فهو يكون الجزء الأهم والأكبر من الجهاز العصبى. إليكم بعض الحقائق المذهلة والغريبة عن المخ البشرى:
اذا فما هو العقل؟
العقل هو مصطلح يصف وظائف المخ المعنوية غير المادية لكل شخص مثل خصائص شخصيته، الذاكرة، السلوك، التفكير في أمور الدنيا و الدين و التحليل و اتخاذ القرارات.
المخ: حقائق غير مألوفة..
#1 يقوم المخ خلال اليوم بانتاج طاقة كهربائية حوالي 12-25 وات و هي كافية لانارة مصباح صغير!
#2 يحدث حوالي 100,000 تفاعل كميائي داخل المخ البشري في الثانية الواحدة.
#3 فترة الانتباه الخاصة بمخ الانسان (Attention Span) تناقصت من 12 ثانية في عام 2000 الى 8 ثواني و هو أقل من فترة الانتباه الخاصة بالسمك الذهبي (goldfish).حقائق عن المخ
1-المخ لا يشعر بالألم,على الرغم من وجود مراكز الإحساس بالألم ضمنه,, حيث لا يوجد مستقبلات عصبية للشعور بالألم بالدماغ .

2- يوجد مائة ألف ميل من الأوعية الدموية في المخ مائة مليار خلية عصبية تشكّل المخ. و كل ذلك في كتلة اسفنجية بحجم الشمّامة. يستخدم المخ حوالي %17 من طاقة الجسم و %20 من الأكسجين, في حين يحتوي المخ على %2 فقط من حجم الجسم. ينتج مخك ما بين 10-23 واط و أنت مستيقظا و هو مايكفي لاشعال مصباح و هو %75 ماء. المخ لديه مائة تريليون (100000000000000) نقطة اشتباك عصبي التي تربط الخلايا العصبية ببعضها و هو مايكفي لحفظ 1000 تيرابايت من المعلومات .
3-الفرق بين الفص الأيمن و الأيسر من المخ
4-مخ الرجال أكبر حجما ب%10 على الرغم من كون مخ المرأة أصغر حجما من حجم الرجل , فلديهن عدد أكبر من الخلايا العصبية و الروابط التي تعمل بشكل أكثر كفائة من الرجال, و الفرق في الحجم هنا كالفرق بين اللاب توب و الكمبيوتر البدائي .
5-تنتقل المعلومات عبر الخلايا العصبية بسرعات مختلفة في الدماغ تتراوح بين 0.5 متر/ثانية و 120 متر/ثانية (حوالي 268 ميل/بالساعة).
6-مجموع عدد النبضات الكهربائية التي يولدها دماغ بشري واحد فقط أكبر من عدد النبضات الناتج عن كل هواتف العالم مجتمعة.
7-الذكريات التي يتم استرجاعها بسبب استنشاق رائحة معينة لها رابط أمتن مع العقل البشري ويتم استحضارها بشكل أقوى من الذكريات الأخرى.
8-يعتقد أن عدد الأفكار التي تجول بداخل الدماغ البشري في اليوم الواحد هو 70000 فكرة.

قوة المخ البشري الخارقة

 اذا كان المخ البشري جهاز كمبيوتر، فيمكنه معالجة 38 تريليون عملية في الثانية الواحدة و أسرع 500 585 مرة من أسرع سوبر كمبيوتر في العالم.

الكبد

أكبر أعضاء الجسم البشري وتقع في الجزء الأيمن العلوي من تجويف البطن تحت الحجاب الحاجز خلف الأضلع. تتكون الكبد من فصين رئيسين هما الفص الأيمن والفص الأيسر وآخرين صغيرين. في أسفل الفص الأيمن تقع المرارة والتي تتصل بالكبد عن طريق القناة المرارية ، والتي تقوم بتخزين العصارة الصفراوية المفرزة من الكبد.
توضع في القسم العلوي الأيمن من البطن، ويشغل كامل المراق اليمنى ويمتد إلى الشرسوف والمراق اليسرى، وتحيط به محفظة تدعى محفظة غليسون Glisson. يبلغ متوسط وزن الكبد 1400غ عند النساء و1800غ عند الرجال. تُميز ثلاثة وجوه للكبد هي: الوجه العلوي (أو الأمامي العلوي)، والوجه السفلي (أو السفلي الخلفي)، والوجه الخلفي. يأخذ الوجه العلوي للكبد شكلاً محدباً منتظماً ينطبق على الوجه السفلي للحجاب الحاجز، وينقسم إلى قسمين أو فصين هما أيمن كبير وأيسر صغير يفصل بينهما الرباط


المدورround ligament، والرباط المنجلي (أو الرباط المعلق) ligament falciparum الذي يرتكز على الحجاب الحاجز. يمكن تمييز تلمين على الوجه السفلي للكبد هما التلم sulcus السري الذي يتمادى مع الرباط المدور، والتلم المعترض (ويدعى أيضاً سرة الكبد أو باب الكبد porta hepatis) الذي يضم انقسام وريد الباب والشريان الكبدي والقناة الجامعة إلى فروعهما اليمنى واليسرى. يأخذ هذا الوجه شكلاً غير منتظم إذ إنه يحمل انطباعات الأعضاء المجاورة التي تقع بتماس الكبد وهي المعدة والعفج والزاوية اليمنى للقولون والكلية اليمنى والمرارة التي تتوضع في حفيرة صغيرة على سطح الكبد تدعى المسكن المراري.
يقسم الكبد إلى فصين أيمن كبير وأيسر صغير يفصل بينهما الرباط المنجلي، يضاف اليهما فصان آخران صغيران هما الفص المذنب والفص المربع اللذان تتضح حدودهما على الوجه السفلي للكبد. إلا أن الدراسات الحديثة بينت أن الفصين المربع والمذنب يشكلان من الناحية الوظيفييتميز الكبد من باقي أعضاء البدن بأن ترويته الدموية تتم عن طريقين: طريق وريد الباب الذي يجلب نحو سبعين بالمئة من الدم الذي يدخل إلى الكبد، والشريان الكبدي الذي يجلب قرابة ثلاثين بالمئة من الدم. ينقسم وريد الباب في سرة الكبد إلى فرعين أيمن وأيسر يتفرعان بدورهما إلى فروع أصغر فأصغر تروي قطع الكبد الثمان. كما ينقسم الشريان الكبدي أيضاً في سرة الكبد إلى فرعين أيمن وأيسر يسيران بمحاذاة فروع وريد الباب حتى الشعب الانتهائية. يخرج الدم من الكبد بعد إروائه عن طريق الأوردة الكبدية وعددها ثلاث تصب كلها في الوريد الأجوف السفلي. تجمع الشعيراتُ الصفراوية الصفراءَ التي تفرزها الخلايا الكبدية، وتنضم هذه الشعيرات بعضها إلى بعض لتشكل قنيات صفراوية. تتحد هذه القنيات فيما بينها لتشكل قناتين صفراويتين يمنى ويسرى تلتقيان في سرة الكبد فتؤلفان القناة الكبدية الرئيسة. تسير هذه الأقنية الصفراوية جميعها داخل الكبد وخارجه بمحاذاة وريد الباب والشريان الكبدي وفروعهما. ة جزءاً من الفص الأيسر إذ إن توعيتهما الوريدية والشريانية والصفراوية تتم عن طريق الفروع اليسرى لوريد الباب والشريان الكبدي والقناة الصفراوية. يقسم الجراحون في الوقت الحاضر الكبد إلى ثماني قطع لكل منها تروية دموية وصفراوية مستقلة مما يسهل عملهم في أثناء قيامهم بقطع جزء من الكبد.
مسار الدم
يتميز الكبد من باقي أعضاء البدن بأن ترويته الدموية تتم عن طريقين: طريق وريد الباب الذي يجلب نحو سبعين بالمئة من الدم الذي يدخل إلى الكبد، والشريان الكبدي الذي يجلب قرابة ثلاثين بالمئة من الدم. ينقسم وريد الباب في سرة الكبد إلى فرعين أيمن وأيسر يتفرعان بدورهما إلى فروع أصغر فأصغر تروي قطع الكبد الثمان. كما ينقسم الشريان الكبدي أيضاً في سرة الكبد إلى فرعين أيمن وأيسر يسيران بمحاذاة فروع وريد الباب حتى الشعب الانتهائية. يخرج الدم من الكبد بعد إروائه عن طريق الأوردة الكبدية وعددها ثلاث تصب كلها في الوريد الأجوف السفلي. تجمع الشعيراتُ الصفراوية الصفراءَ التي تفرزها الخلايا الكبدية، وتنضم هذه الشعيرات بعضها إلى بعض لتشكل قنيات صفراوية. تتحد هذه القنيات فيما بينها لتشكل قناتين صفراويتين يمنى ويسرى تلتقيان في سرة الكبد فتؤلفان القناة الكبدية الرئيسة. تسير هذه الأقنية الصفراوية جميعها داخل الكبد وخارجه بمحاذاة وريد الباب والشريان الكبدي وفروعهما.
مسار العصارة الصفراوية
تشريح سطحي للكبد
الرباط البريتوني

وهو الذي يربط الكبد بالحجاب الحاجز كذلك يغطي الكبد طبقتين من الغشاء البريتوني المغطي لجميع أحشاء البطن والذي يقلل احتكاك الكبد بباقي الأعضاء.

ينثني هذا الغشاء على نفسه من الخلف ليكون رباط أخر يسمى الرباط المنجلي falciform ligament ويكون كذلك رباطين أخرين هما اليميني المثلثي واليساري المثلثي.

ومن البديهي أن نعلم أن هذه الأربطة لا علاقة لها تشريحيا بأربطة المفاصل وليس لها وظائف فقط يمكن عن طريقها معرفة الأوجه المختلفة للكبد وفصوصه.
الفصوص

ان التشريح التقليدي للكبد يقسمه الى أربعة فصوص بناء على الشكل الخارجي.

فالرابط المنجلي المشاهد على السطح الأمامي للكبد يقسمه الى فصين يمين ويسار.

بينما يوجد من الخلف فصين أخرين أحدهما موجود بالأعلى ويسمى الذيلي والأخر الاسفل ويسمى الفص الرباعي .caudate and quadrate lobes

ويظهر من الخلف رابطين أخرين هماligamentum teres and ligamentum verosum

وهناك أيضا الشق العرضيtransverse fissure بالخلف والذي يفصل الفصين الذيلي والرباعي عن بعضهما البعض .

كل من الفصوص السابقة يتكون من فصيصات أصغر يخرج من كل منها شريان والذي يتحد بعد ذلك مع الشريان الكبدي ليحمل الدم من و الى الكبد.

وعلى سطح هذه الفصيصات توجد القنوات والشرايين والأوردة التي تحمل السوائل منها واليها
تشريح وظيفي

الجزء المركزي وتوجد به القناة الصفراوية الرئيسية والشريان الكبدي البابي وكذلك الوريد الكبدي البابي وهؤلاء الثلاثة يدخلون في تجويف في مركز الكبد يسمى الهيلم أو الباب الكبدي porta hepatis -Hilum

كلا من الأوعية الثلاثة السابق ذكرهم ينقسم بدوره الى فرعين يمين ويسار حتى يقوموا بتغذية كلا الفصين الأيمن و الأيسر.

يقوم الشريان الكبدي الأيمن بتقسيم الفص الأيمن من الكبد الى قطاعين أمامي وخلفي.anterior and posterior segments

بينما يقسم الشريان الكبدي الايسر الفص الكبدي الايسر الى قطاعين هما الأوسط والجانبي medial and lateral segments

كما يقوم الرباط المنجلي falciform ligament بفصل القطاع الأوسط عن القطاع الجانبي

القطاع الأوسط والذي يعرف بالفص الرباعي.
وطبقا للتقسيم الفرنسي المستعمل بكثرة في التقسيم الوظيفي للكبد فانه ينقسم الى ثمانية قطاعات صغيرة بناء على الفرع الشرياني الذي يغذي كل منهم في حين أن الفص الذيلي caudate lobe هو قطاع منفصل عن باقي القطاعات حيث أنه يتميز عنهم بأنه يتغذى عل كل من الشريان اليمينى واليساري الكبدي

وظائف الكبد
الكبد قادرة على أن تقوم بجميع وظائفها بشكل شبه طبيعي بـ 25 % من طاقتها لذا فلديها قدرة على أداء وظائفها حتى بعد فقدان 75 % من قدرتها الوظيفية .
باختصار شديد سوف نوجز وظائف الكبد في النقاط التالية:

تقوم بدور رئيسي في التعامل مع السكريات والبروتينات والدهون في جسم الإنسان.

تصنع مئات الأنواع من البروتينات التي يحتاج إليها الجسم في بناء خلاياه المتعددة في الأعضاء المختلفة.

تفرز العصارة الصفراوية الكبدية التي تقوم بدور رئيسي في هضم الطعام والمساعدة على امتصاصه وخاصة الدهنيات.

تحول الأحماض الأمينية إلى يوريا Urea.

الكبد جزء مهم من أجزاء الجهاز المناعي في الجسم.

بواسطة الأنزيمات المتنوعة والكثيرة جدا الكبد لديها القدرة على التعامل مع آلاف المركبات الكيميائية والعقاقير المختلفة وتحويل أغلبها من مواد سامة إلى مواد غير سامة أو مواد نافعة.

الكبد لها مهام أخرى كثيرة مثل:

تكوين خلايا الدم الحمراء في الجنين داخل الرحم.

تخزين الحديد وبعض المعادن الأخرى بالإضافة إلى الفيتامينات المهمة في الجسم.

حفظ التوازن الهرموني في جسم الإنسان.
يطلق مسمى وظائف الكبد على فحوصات الدم (Liver Function Tests) ومختصرها LFTS والتي تشمل ما يلي:
أ- مستوى الصفراء في الدم Bilirubin.
ب- مستوى البروتينيات والألبيومين Total protein & Albumin.
ج- مستوى أنزيمات الكبد مثل AST, ALT, ALP, GGT.
إن ارتفاع مستوى الأنزيمات يدل على وجود خلل ما في الكبد أو في القنوات الصفراوية ، ولكنها لا تدل على قدرة الكبد الوظيفية ، وعندما تكون هذه الأنزيمات طبيعية فليس بالضرورة أن تكون الكبد سليمة

تواضع سُلطان

كانت تمثل الدولة العثمانية أحد العصور الذهبية للخلافة الإسلامية , نظرا للتوسعات الكبيرة التي كانت عليها حين ذاك , ومرت مراحل عصور الدولة العثمانية بحكام مختلفين ولكن يوجد بعض الحكام من ترك بصمة حقيقة أثناء حكمه , نستعرض فيما يلي بعضاً من تاريخ السلطان محمد الفاتح ….


كان الشيخ آق شمس الدين أستاذ السلطان محمد الفاتح وكان السلطان  يكن للشيخ كل مشاعر الاجلال والتوقير ولاما لا فكان الشيخ لا يخاف إلا الله ولا ينطق إلا بالحق , فيذكر التاريخ أنه عند قدوم السلطان  لزيارة الشيخ آق شمس الدين ، لا يقوم له من مجلسه ، ولا يقف له كما يفعل كل الناس , أما عند زيارته للسلطان في قصره فقد كان السلطان محمد الفاتح يقوم له من مجلسه توقيراً له ، واحتراماً ويجلسه بجانبه أيضاً وقد لاحظ ذلك وزراء السلطان وحاشيته ، فسألوه ذات مره : لا ندري  لم تقوم للشيخ عند زيارته لك علي عكس باقي الشيوخ والعلماء ، في الوقت الذي لا يقوم لك تعظيماً عند زيارتك له ؟

فأجاب السلطان أنه عندما يرى الشيخ آق شمس الدين مقبلا إلي المجلس ، لا أملك نفسي من القيام له , كما أتلعثم عند الحديث معه كما يتلعثم باقي الشيوخ والعلماء عند الحديث معي.

كما أنه أثناء فتح مدينة القسطنطينية , أراد السلطان محمد الفاتح أن يكون الشيخ أق شمس الدين بجانبه أثناء الحرب  فأرسل إلي الشيخ يستدعيه لكي يأتي ، لكن الشيخ كان قد طلب ألا يدخل عليه أحد الخيمة وهو بداخلها ولذلك قامه حراسه بمنع الرسول المرسل من قبل السلطان محمد الفاتح , فغضب السلطان لاما عرف بذلك وذهب بنفسه ليستدعي الشيخ فمُنع أيضاً من الدخول فقام بشق الخيمة بخنجره فوجد الشيخ ساجد لله تعالي بناجي ربه بإنزال النصر للمسلمين علي جيش العدو وتمكين المسلمين من دخول القسطنطينية  ومن ثم عاد السلطان محمد الفاتح إلي مقر قيادته ليتابع العملية الحربية فرأي ان أسوار القسطنطينية   قد بدأ تتهاوي وأن الطريق إلي فات القسطنطينية   بات قريباً للغاية ففرح السلطان فرح شديداً وقال ليس فرحي الأن بفتح المدينة ولكن بوجود الشيخ آق شمس الدين في زمني.

1 2